|
آخر 10 مشاركات |
عندك صوره .. لسيارتك ،، موبايلك ،، غرفتك ،، لاب توبك ،، عطرك <الي يصير .. شآركونـآ ,
(الكاتـب : ) (المشاهدات : 465474 )
Adobe Photoshop 2024 v25.4.0.319 برنامج الفوتوشوب لتحرير الصور والتصميم نسخة مفعلة
(الكاتـب : ) (المشاهدات : 281976 ) |
|
مطبخ الآسره اساسيات المطبخ , المأكولات الشهيه , الحلويات , المعجنات |
الإهداءات |
|
16-04-2011, 10:13 AM | رقم المشاركة : 1 | |||||
|
سمك فيليه بالفرن
كيلو سمك شرائح فيليه هامور عصير 3 ثمرات ليمون نصف كوب كزبرة خضراء مقطعه 3 ثمرات فلفل حار مقطع صغير 3 ثمرات طماطم مقطعة صغير 5 مل-ك زيت ذرة + 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 م-ص كمون 2 م-ص فلفل أسود 2 م-ص ملح الطريقة: تخلط جميع البهارات مع الطماطم و الليمون و الفلفل و الكزبرة و الزيت و الثوم و البصل ثم توضع في صينيه مجهزه للفرن ثم يتم وضع السمك و يوضع باقي الخليط فوق السمك ثم توضع صينيه السم فيليه في الفرن على درجه حرارة متوسطه حتى ينضج لمده 40 دقيقه ثم يتم تحمير و جه الصينيه في الفرن و تقدم صينيه سمك فيليه بالفرن علي مائده الطعام
|
|||||
|
|
|
|
|